🧘🏽‍♀️ ¿Qué es la meditación?

🧘🏽‍♀️ ¿Tiene que ver con religión?

🧘🏽‍♀️ ¿Cuántas formas hay de meditar?

🧘🏽‍♀️ ¿Para qué sirve?

🧘🏽‍♀️ Creencias y mitos y mucho más te cuento en en el episodio "Meditar para conectar contigo" del podcast de la nutrióloga Marybel Yañez "Con Peras y Manzanas"