Cuando el cuerpo duele, no tienes que recorrer este camino sola...
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Vivir con dolor, una lesión, una enfermedad o un diagnóstico de salud puede cambiar muchas cosas.
No solo afecta tu cuerpo. También puede traer miedo, incertidumbre, frustración, tristeza o hacerte sentir que has dejado de confiar en ti misma.
Quiero que sepas algo:
No estás sola.
Estoy aquí para acompañarte a recuperar bienestar desde una mirada que integra el amor propio, la salud musculoesquelética y la conexión espiritual, porque creo que cuidar de una mujer es mucho más que tratar un síntoma.
¿ESTE ESPACIO ES PARA TI?
Tal vez llegaste aquí porque...
• Vives con dolor físico o emocional...
• Tienes dolor corporal; de espalda, cuello, hombros, mandíbula, cadera, rodillas o alguna otra parte de tu cuerpo.
• Sientes tensión muscular, contracturas, rigidez articular o dificultad para moverte.
• Has recibido un diagnóstico médico... fibromialgia, artritis, artrosis, una enfermedad autoinmune, vph, cancer u otra condición de salud que ha cambiado tu vida.
• Convives con bruxismo, dolor de la articulación temporomandibular (ATM), tendinitis, fascitis plantar, lumbalgia, escoliosis, ciática o alguna lesión musculoesquelética.
• Estás en un proceso de rehabilitación después de una cirugía, una lesión o un accidente.
•Te sientes sin energía, con niebla mental, dificultad para dormir y otros síntomas que afectan tu calidad de vida.
• El dolor o la enfermedad también han impactado tu estado emocional, tu autoestima o la forma en que te relacionas con tu cuerpo.
• Has probado diferentes tratamientos, pero sientes que necesitas un acompañamiento que vea a la persona completa.
Si mientras leías pensaste:
"Así me siento yo."
Entonces, bienvenida.
Mujeres que han recorrido este camino.
“El amor es la gran cura milagrosa.
Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas.”
— Louise Hay
¿CÓMO PUEDO ACOMPAÑARTE?
Cada mujer vive un proceso diferente. Por eso no trabajo desde una sola técnica, sino integrando distintas herramientas terapéuticas según tus necesidades.
❤️ Amor propio
Porque vivir con dolor o una enfermedad también transforma la relación que tenemos con nosotras mismas. Aprender a tratarte con mayor compasión y confianza también forma parte del proceso.
🤸🏽♀️ Salud musculoesquelética
Para aliviar el dolor, recuperar movimiento y mejorar tu calidad de vida mediante terapia física, terapia manual, masaje terapéutico, ejercicio terapéutico, movimiento consciente y reeducación corporal.
🙏 Conexión espiritual
La espiritualidad puede convertirse en un sostén durante los momentos difíciles. No para negar lo que vivimos, sino para encontrar calma, esperanza y fortaleza para recorrer el camino.
UN ACOMPAÑAMIENTO QUE SE ADAPTA A TI
Dependiendo de tu proceso, podemos trabajar a través de diferentes espacios.
Porque cada mujer necesita algo distinto, y mi compromiso es acompañarte desde el lugar que más pueda ayudarte en este momento de tu vida.
HOLA, SOY NALLELY PALOMINO.
Soy terapeuta en bienestar holístico, especialista en movimiento terapéutico y reconexión interior.
Acompaño a personas y principalmente a mujeres que atraviesan retos de salud, enfermedades, lesiones, y síntomas incluyendo dolor físico o emocional a recuperar su bienestar, mejorar la relación consigo mismas y su cuerpo, aprender a moverse con menos dolor y más libertad y a vivir su proceso con más calma y paz interior a través de un enfoque que integra el amor propio, la salud musculoesquelética y la conexión espiritual.
Pero antes que cualquier formación...
Soy mujer.
Y soy humana.
También he vivido dolor, diagnósticos médicos y momentos en los que sentí miedo e incertidumbre.
Mi propia salud se convirtió en una gran maestra y me enseñó que el bienestar no consiste únicamente en aliviar un síntoma, sino también en aprender a escuchar al cuerpo, recuperar la confianza en una misma y encontrar nuevas formas de habitar la vida.
Hoy acompaño a otras mujeres que atraviesan dolor corporal, lesiones, enfermedades o diferentes desafíos de salud, integrando herramientas corporales, emocionales y espirituales para ayudarlas a recuperar bienestar y calidad de vida.
MI EXPERIENCIA
Desde hace casi 18 años me he formado de manera continua para acompañar a mujeres desde una visión integral del bienestar.
Mi formación incluye:
• Terapia Física y Rehabilitación.
• Movimiento y Ejercicio Terapéutico.
• Terapia Manual.
• Reeducación Corporal.
• Pilates Terapéutico.
• Meditación.
• Reiki.
• Yoga.
• Arteterapia.
• Cadenas Musculares y Emociones.
• Psicoterapia Corporal (actualmente en formación).
Y muchas otras herramientas que me permiten adaptar cada proceso a las necesidades de la mujer que tengo frente a mí.
MI FORMA DE ENTENDER EL BIENESTAR
Creo profundamente que una mujer no puede reducirse a un diagnóstico.
Detrás de cada dolor, lesión o enfermedad existe una historia, un cuerpo que merece ser escuchado y una persona que necesita sentirse acompañada.
Por eso mi compromiso es ofrecerte un espacio donde puedas recuperar movimiento, fortalecer el amor hacia ti misma y encontrar la calma para transitar tu proceso con mayor confianza.
Porque eres mucho más que un diagnóstico.
Y mereces un acompañamiento que cuide de ti con conocimiento, sensibilidad y humanidad.