Te ayudo a recuperar tu calma para mejorar tu salud y bienestar con prácticas de quietud, movimiento y amor propio.
VIDA EN CALMA
Más de 18 años creando espacios de calma, amor propio y bienestar integral.
En un mundo lleno de ruido y prisas, la calma y el amor propio no son un lujo, son una necesidad.
Aquí encontrarás herramientas, prácticas y acompañamiento para cultivar una vida en calma, bienestar y cuidado personal desde la conexión con tu cuerpo y tu corazón.
"La calma no siempre está en la ausencia de ruido, sino en aprender a escucharte en medio de él."
GRACIAS POR TU CONFIANZA
¿Quién te acompaña?
Nallely Palomino Domínguez
Terapeuta, entrenadora y artista.
Graduada de la carrera de Comunicación y Periodismo, descubrió que su pasión eran los temas del bienestar y la salud por lo que a lo largo de casi 20 años se ha preparado en diversas disciplinas con las que ha ayudado a cientos de personas a vivir en bienestar y consciencia.
-Creadora del método: Meditación Creativa.
-Maestra y guía de Meditación.
-Guía y mentora de Amor Propio.
-Terapeuta y maestra Reiki: Karuna, Angélico, Usui y Lunar
-Creadora e instructora de Yoga en Consciencia.
-Creadora de la terapia Sanación Intuitiva.
-Practicante de Tai Chi y Chi kung.
-Arteterapeuta.
-Artista Creativa y Crafter.
-Creadora Rituales Creativos (Ceremonias especiales con procesos de expresión, arteterapia, sanación energética, etc.)
-Herbolaria básica mexicana.
-Bailarina y docente en danza.
-Instructora Danza Intuitiva.
-Instuctora Pilates Terapéutico.
-Pilates prenatal, embarazo y postparto.
-Masoterapeuta Holística.
-Fisioterapeuta y Rehabilitadora.
-Especialista en movimiento consciente / Ejercicio terapéutico.
-Especialización en Workplace Wellness
Todo comienza con quietud…
✨ La quietud es el espacio donde tu cuerpo comienza a hablar ✨
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✍️ Workbook: "Amor propio, mi medicina" 5 ejercicios de escritura terapéutica para cultivar tu amor propio.
🧘🏽♀️ Meditación de protección Arcángel Miguel.
🎨 Más calma coloreando: Mandala: "Semilla de la confianza"
🤸🏽♀️ Clase de Yoga en Consciencia. "Movilidad amorosa y consciente pies"
🧶 Taller Arte terapéutico: Bordado intuitivo.
