MOVIMIENTO TERAPÉUTICO
Mi misión es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través del movimiento consciente y amoroso, creo firmemente que realizar nuestra práctica desde esta perspectiva nos brinda los mejores beneficios:
-Aprendemos que el ejercicio físico es una forma de cuidarnos en vez de un castigo.
-Evitamos lesiones.
-Logramos mejores resultados.
-Creamos y mantenemos nuestro cuerpo fuerte, flexible, equilibrado y sano.
-Mejora nuestra salud mental y emocional.
¡MUÉVETE Y MEJORA TU VIDA!
Pongo a tu disposición la modalidad online que nos permitirá trabajar sin importar donde te encuentres, podrás hacerlo en la comodidad de tu hogar, sin tener que desplazarte.
*Las sesiones son en la plataforma Zoom.
Nallely Palomino Domínguez.
Especialista en Bienestar Integral Femenino.
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Terapeuta físico deportivo.
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Rehabilitadora física.
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Especialista en movimiento consciente y restaurativo.
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Reeducación postural.
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Ejercicio terapéutico.
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Pilates (Stott pilates)
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Creadora Yoga en Consciencia.
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Profesora Meditación, Respiración y Mindfulness.
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Terapeuta y coach de amor propio.
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Practicante Chi Kung y Tai Chi.
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Terapeuta Reiki.
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Terapeuta de Arte.
Sesiones que te ayudarán en tu Rehabilitación Física
Deportiva / Ortopédica / Neurológica / Geriátrica
Estas sesiones son ideales si:
-Te recuperas de alguna lesión del aparato músculo esquelético. (Contracturas musculares, desgarros musculares, esguinces y distensiones, Hernia discal, tendinitis, fascitis plantar, post operatorio fracturas, etc.)
- Para recuperar o mejorar tu movilidad, fuerza, flexibilidad, equilibrio, consciencia corporal, coordinación.
-Si quieres vivir un embarazo más saludable que te prepare para el parto y el postparto.
Como apoyo en tu salud si tienes alguna enfermedad o condición como:
-Fibromialgia, Diabetes, Hipertensión, Hipotensión.
-Problemas del aparo reproductor: Infertilidad, miomas, sop, endometriosis, vph.
-Cáncer, o tuviste alguna cirugía: mastectomía o histerectomia, etc.
-Desequilibrios hormonales, problemas en tiroides.
- Te ayudará increíblemente en apoyo a tu salud mental.
Con técnicas de movimiento corporal para regular tu sistema nervioso y así disminuir estrés, ansiedad y ayudarte a dormir mejor.
Valoración Fisioterapéutica
En esta sesión se realiza la Historia Clínica para conocer el estado de salud general en que se encuentra el paciente.
Te pediré te presentes con ropa cómoda, te indicaré algunos movimientos, pruebas físicas y te haré algunas preguntas acerca de tu condición hasta ese momento.
Podré ayudarte en tu rehabilitación física únicamente si ya tienes tu diagnóstico médico o bien tu fisioterapeuta, ortopedista o médico tratante ya te indicó tu tratamiento.
Con base en las preguntas acerca de tu condición actual y el diagnóstico se establecerá el protocolo de tratamiento.
$80 usd
Sesión Movimiento Terapéutico
A partir de lo arrojado en la valoración fisioterapéutica y en conjunto con el diagnóstico médico estableceremos un seguimiento de los diferentes ejercicios que requieres.
-Técnicas de automasaje.
-Técnicas de ejercicio terapéutico.
-Pilates
-Yoga
-Tai Chi / Chi kung
*Requerirás algunos accesorios que previamente se solicitarán como:
-Tapete.
-Pelota.
-Liga.
-Flexband.
-Cojines.
-Cinta o frazada.
-Entre otros.
*Se complementará con otras técnicas:
-Breathwork y/o pranayama (Respiración)
-Meditación
-Gimnasia Cerebral
-Terapia ocupacional
$60 usd
PAQUETE ESPECIAL:
VALORACIÓN FISIOTERAPÉUTICA ( $80 USD )
+
SESIÓN DE MT ( $60 USD )
Duración: 2 hrs
Precio regular VF + MT:
$140 USD
Precio especial:
$85 usd
(ahorras $55 usd)
PLANES 100% PERSONALIZADOS
Plan Terapéutico
1 sesión de 50 min.
$60 usd
4 sesiones mensuales:
$240 usd
(vigencia 30 días)
8 sesiones mensuales:
$480 usd
(vigencia 30 días)
Precio Súper Especial
***en Plan Semestral***
De $480usd al mes a
$350 usd al mes
(8 sesiones al mes)
Plan Semestral Movimiento Terapéutico
350USDCada mes8 sesiones al mes.Válido por 6 meses
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