FISIOTERAPIA / MASOTERAPIA / EJERCICIO TERAPÉUTICO
Porque todo en este espacio gira al rededor del amor propio, el apapacho a nuestro cuerpito no puede faltar.
A través de distintas terapias, masajes, fisioterapia, ejercicio terapéutico y más podrás darte ese autocuidado, descanso, relajación y mantenimiento que requieres.
Para mayor información o agendar tu cita escríbeme.
Nallely Palomino Domínguez / Terapeuta en Bienestar Integral. Conoce más sobre mí.
-
Terapeuta físico deportivo.
-
Rehabilitadora física.
-
Masoterapeuta holística.
-
Especialista en movimiento consciente y restaurativo.
-
Reeducación postural.
-
Ejercicio terapéutico.
-
Pilates terapéutico (Stott pilates)
-
Yoga restaurativo.
-
Profesora Meditación, Respiración y Mindfulness.
-
Guía y Mentora de amor propio.
-
Terapeuta Reiki.
-
Terapeuta de Arte.
¿QUIERES AGENDAR O TIENES ALGUNA DUDA?
Masaje Relajante
El masaje relajante es una terapia corporal manual realizada en camilla.
Se priorizan los pases y movimientos suaves para ofrecer una agradable relajación.
Incluye aromaterapia.
BENEFICIOS:
-
Relaja el sistema nervioso.
-
Disminuye estrés y cansancio físico y mental.
-
Mejora la calidad del sueño.
-
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
50 min.
$1260 mxn / $80 usd
Masaje Descontracturante
El masaje descontracturante es una terapia manual que se enfoca en las tensiones musculares por lo que las manipulaciones y pases son más profundos y fuertes, por tal razón siempre se mantiene la cmunicación terapeuta - paciente o cliente, en pro de brindar un mejor servicio.
BENEFICIOS:
-
Reduce tensión muscular provocando una relajación completa.
-
Disminuye dolores a causa de contracturas musculares (no lesiones).
-
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
-
Mejora la calidad del sueño.
50 min.
$1,500 mxn / $ 90 usd
Terapia de mantenimiento
Este servicio es una terapia corporal manual y con aparotología.
Incluye:
- Masaje cuerpo completo.
- Elecroestimulación espalda.
- Ventosas neumáticas en zonas requeridas.
Indicada para atletas, deportistas, bailarines o cualquier persona que realice esfuerzo físico demandante. Se recomienda una o dos veces al mes o si lo requiere de manera más frecuente.
BENEFICIOS:
-
Dar mayor capacidad de recuperación y rendimiento muscular.
-
Todos los beneficios que aporta el masaje relajante ya que es una combinación de ambos).
90 min.
$1890mxn / $120 usd
Terapia Física y Rehabilitación
Deportiva / Ortopédica / Neurológica / Geriátrica
-Contracturas musculares.
-Desgarros musculares.
-Esguinces y distensiones.
-Hernia discal.
Valoración Fisioterapéutica
En esta sesión se realiza la Historia Clínica para conocer el estado de salud general en que se encuentra el paciente.
También distintos test o Pruebas Funcionales y/o Análisis Postural, de acuerdo al motivo de consulta para identificar posibles asimetrías, desviaciones y evaluar la movilidad articular, flexibilidad, elasticidad y equilibrio.
Se profundizará en el motivo de consulta para establecer el tratamiento a seguir.
60 min.
$1100 mxn / $67 usd
-Tendinitis
-Fascitis plantar.
-Fibromialgia.
-Post operatorio fracturas.
Sesión Terapia Física
En la sesión se proporcionan diversos Agentes Físicos de acuerdo al objetivo planteado en la valoración:
- Hidroterapia (termoterapia, crioterapia, contrastes)
- Terapia manual.
- Electroestimulación (Tens, Ems, Interferenciales y Rusas).
- Ultrasonido terapéutico.
- Vendaje kinesiológico.
- Ventosas neumáticas.
- Ejercicio terapéutico.
50 min.
$1200 mxn / $ 70 usd
PROMOCIÓN
VALORACION FISIOTERAPÉUTICA + 1 RA SESIÓN DE TERAPIA
Duración: 1hr 50 min.
$1,800 MXN / $105 USD
(Ahorra $500 mxn)
PAQUETE 10 SESIONES DE FISIOTERAPIA
$10,000 MXN / $590 USD
(Ahorra $2000 mxn)
SESIONES PERSONALIZADAS de EJERCICIO / MOVIMIENTO
Mi misión es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través del movimiento consciente y amoroso,creo firmemente que realizar nuestra práctica desde esta perspectiva nos brinda los mejores beneficios:
-Aprendemos que el ejercicio físico es una forma de cuidarnos en vez de un castigo.
-Evitamos lesiones.
-Logramos mejores resultados.
-Creamos y mantenemos nuestro cuerpo fuerte, flexible, equilibrado y sano.
Atiéndete y no vivas con dolor o falta de movilidad.
Enfocaremos el ejercicio a tus requerimientos personales.
-Embarazo y Post parto.
-Bailarines, Acróbatas.
-Deportistas.
-Adultos mayores.
-Otros.